🌻コンタクトレンズ使用時の注意点🌻

コンタクトレンズは、スポーツの時や日常生活でも眼鏡による煩わしさがない、とっても便利なものですが、繊細な目の表面に乗せて使用するため一つ使用方法を誤ると重症なトラブルも起こしやすいのです。その為、人工呼吸器や透析機器と同様の高度管理医療機器に指定されています。

⭐️コンタクトレンズの装用時間を守っていますか？

眼鏡が無いとついつい寝るまでずっとコンタクトレンズをつけたままで装用時間が長くなったり、少々目が痛くても、眼鏡がないためコンタクトレンズをそのまま装用して目にトラブルが起きやすくなります。本来、角膜は無血管な組織ですが、長時間装用によって酸素欠乏となり、角膜内（黒目）に血管が入り込んでしまうことも起きます。眼鏡と上手に併用して、決められた時間以上はコンタクトレンズを装用しないように気をつけましょう。

⭐️コントクトレンズのケアは怠っていませんか？

「面倒くさい。時間がない。」などと、ケアをさぼっていると、徐々にコンタクトレンズに汚れ（化粧品・タンパク質・カルシウムなど）が蓄積して目のトラブルを起こしやすくなります。カビが生えてしまうなどの恐ろしいことも起きてしまいます。しっかりとケアをして頂いていつも目にやさしい状態のコンタクトレンズを使用しましょう。

⭐️眼科定期受診でレンズ度数の変化や目の状態の変化を、確認しましょう

ドライアイになっている時や、スマホやタブレット・パソコンを長時間使用した後に合わせた度数は、適切ではないことがあります。また、小学生〜高校生の間は身体の成長にともなって度数が大きく変化することがあります。眼科で定期検診を受けて常に良い状態のコンタクトレンズを使用しましょう。

🌸コンタクトレンズの取り扱いにつきまして🌸

今回はソフトコンタクトレンズの取り扱いについてお知らせします。

🍒コンタクトレンズの扱い方

＊コンタクトレンズとコンタクトレンズケースを取り扱う前には，必ず石鹸を使って手を洗い，乾かしましょう。また、　コンタクトレンズを外すときも，常に手を洗い，乾かしましょう。

＊爪を短く滑らかにして、レンズに爪を立てることや、指先などが直接目に触れないように注意しましょう。特に容器から出すときに爪先ではなく指の腹でそっと取り扱うようにしましょう。

🍒コンタクトレンズ装用の注意点

＊　使用期間が決まったレンズは定期的に新しいレンズと交換しましょう。使用期間は実際に装用した日数ではなくレンズパッケージを開封した日からの日数です。途中で使用しない日があっても開封後に決められた使用期間が経過したら必ず交換しましょう。

＊レンズ装用時間には個人差がありますが、眼科医に指示された装用スケジュールと装用時間を守りましょう。

🍒コンタクトレンズのケアの仕方

＊１本で洗浄、すすぎ、消毒、保存ができるソフトコンタクトレンズ用洗浄液（ＭＰＳ）を用いた正しいレンズケア方法では、あらかじめ石鹸で手指をよく洗っておきレンズをはずし、手のひらの上にのせ、洗浄液を数滴たらし、こすり洗いをします。表と裏を20回ずつしっかりこすりましょう。

＊レンズの表面をコンタクトレンズ用洗浄液で目脂や皮脂などの汚れが取れた後はその洗浄液を使って十分にすすぎましょう

＊ 清潔にしたレンズケースの中に十分な量のコンタクトレンズ洗浄液を入れ、コンタクトレンズを完全に浸して下さい。量が少ないとレンズが乾いたり変形したりするので注意して下さい。レンズケースの蓋を閉める際にはコンタクトレンズがはさまっていないか十分に気を付けましょう。

＊ 装用前にレンズに破損やキズ、汚れなどの異常がないか確認しましょう。

　異常が見つかったレンズは使用しないで下さい。